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        醫采告訴你11個讓皮膚變好的技巧

        時間:2019-07-09 來源:網絡 網站地圖 閱讀:
        每一個妹子都想要細膩又白凈的奶油肌,可惜大部分人的皮膚都是大問題沒有,小問題多多,醫采告訴你11個讓皮膚變好的技巧,輕松完成皮膚改善計劃。
        1.減少糖分攝入。糖分與紫外線,號稱皮膚的兩大殺手,如果你能夠管住好嘴巴,平時飲食減少糖分的攝入,不吃甜品、餅干、蛋糕,不喝奶茶、飲料等,做好抗糖化的工作,不到一個月就能看到效果。
        2.每天輕拍臉。用雙手的指腹輕輕的拍打臉部,在冬天的時候,很多妹紙們的臉上紅彤彤的,皮膚被凍得僵硬。這樣做可以加快血液的循環,防止產生皺紋。
        3.潔面時間不要太長。敏感肌膚的妹紙,要減少洗臉的次數,且潔面的時間不能太長,盡量讓洗面乳在臉上呆的時間不要超過十五秒,這樣可以有效的減少對皮膚的刺激。
        4.少用化妝棉涂抹。網絡美妝博主經常強調拍化妝水的時候,用化妝棉代替手掌,可以事半功倍。但是小編建議是,如果普通的化妝水或者精華液,不需要搭配棉片使用,因為會加重對皮膚的刺激。
        5.黑頭無法根治。當出現黑頭的時候,不要急著用鼻貼或者其他的產品,因為黑頭沒法根治。想要治本而不是治標,應該做好鼻子的深層次清潔,保持它的水油平衡,少熬夜,少吃辛辣刺激食物,黑頭會好很多。
        6.抹眼霜要輕。涂抹眼霜的時候,動作別太粗暴,沿著眼周的皮膚輕輕的按摩。有些妹紙吐槽,不用眼霜啥事兒沒有,一用就長脂肪粒,其實這些都是涂抹方式錯誤造成的。
        7.富含多肽護膚品。給肌膚補充養分,是美白肌膚的前提,所以挑選護膚品的時候,可以選擇多肽成分的,可以抗衰老抗氧化。
        8.搓泥解決辦法。搓泥的原因可能是皮膚的吸收力差,前面的護膚品還未吸收,所以當涂抹到面霜的時候,很容易出現搓泥問題。解決辦法是,每涂抹一層護膚品,靜等兩分鐘吸收,然后少量多次的點涂面霜。當然也不排除有些面霜太黏膩厚重的情況,建議購買清爽型的面霜,醫采面霜就很不錯。
        9.不買三無產品。在全員自媒體的時代,人人都可以成為美妝博主,分享自己覺得好用的單品。但康姐的建議是,購買產品時要看有沒有正規生產批號,不要購買來路不清的產品,很容易買到假冒偽劣。
        10.保持愉悅的心情。生活的壓力,緊張焦慮的情緒,都會給皮膚造成不適。所以想要好美肌,請保持愉悅的心情,多做自我調節。
        11.多喝水與運動。“喝水”加“運動”是老生常談的話題,但是它確實是美膚不可或缺的條件,因為水和運動可以促進廢物的排出,保持皮膚的濕潤度。
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