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        干貨滿滿 | 30歲老阿姨的護膚抗衰經驗分享!

        時間:2020-10-22 來源:網絡 網站地圖 閱讀:

        醫采產品護膚的步驟

        想要抗衰,一篇就夠!省下一個億不要緊,重點是少走彎路,不要后悔?。ㄟ@篇干貨8000字,建議贊藏馬住慢慢看吧)

        目錄:

        PART1 護膚品

        PART2 化妝品(防曬)

        PART3 按摩手法與美容儀

        PART4 醫美

        PART5 保健品

        PART6 運動

        我也步入30歲了,以前在保養上面也吃過不少虧,尤其是抗衰方面,買了很多所謂祛皺祛斑的護膚品,結果全是智商稅,說多都是淚,后來接觸醫美,到現在也有5年左右了,也分享過很多經驗,也被不少小仙女問了護膚經驗,今天就來寫寫吧。

        首先我的保養原則聲明3點保養原則:

        1.想要護膚品完全祛斑、祛皺是不靠譜的,但不否認一些淺層斑的淡化和細紋干紋的淡化,護膚品是可以的。

        2.醫美不是一勞永逸,覺得“醫美做了一次之后要一直做才能保持最好狀態”就是個坑的人,是想不做醫美天然丑一輩子(沒有說不做醫美的人都是不好看的意思),還是覺得幾萬塊做了熱瑪吉,就能一輩子不長皺紋,那是人類么…

        3.一味覺得醫美好,做完醫美不重視日常保養的人,狀態也不會好到哪里去(如果你有錢定期長期保養,當我沒說)。

        好啦,本文抗衰保養分為6個part,目錄在上面,建議看完,實在不想看就直接翻去特定的part吧。

        PART1 護膚品

        護膚品對于抗衰的意義主要是預防型的,想要護膚品祛皺和刺激肌膚的膠原蛋白是不可能的!但是呢,就算宣稱能祛皺的護膚品不能祛皺,我們還是要用它,因為預防比治療更重要!

        抗衰老的護膚品真的不要貪便宜,100塊和1000塊的產品和你說成分一樣,你敢信么?但是太貴的也大可不必,因為有別更好的選擇(后面會說)。

        精華推薦:

        我就說3個自己和身邊人用過、效果不錯,相對來說價格低一些的精華:

        1. 雅頓粉膠

        如果你也是混油皮可以試試雅頓粉膠。雖然它漲價了,但是400塊差不多60粒,跟別的精華比還是便宜的,我用起來感覺它的補水保濕和修復效果還不錯。

        2. 嬌蘭黃金復原蜜

        干皮建議嘗試一下嬌蘭黃金復原蜜吧,非常滋潤,能迅速給皮膚補水。偏油皮建議冬天用,我一般是冬天比較干燥的時候用,第二天早上皮膚都非常潤。

        面霜推薦:

        1.露得清A醇

        我馬上就來啪啪啪打自己的臉,說什么“抗衰老的護膚品真的不要貪便宜”,但A醇這個成分真的不一樣!

        VA是目前醫學界唯一認可能夠逆轉光老化(紫外線傷害)的成分,很推薦大家在紫外線特別猖狂的夏季使用,A醇見效快且明顯,特別是在提高皮膚光滑度(減少細紋、粗糙)和明亮度兩方面,但刺激性也較大甚至不是人人都可以用,所以要建立耐受。

        這款真的是平價里面的戰斗機,對于肌膚的粗糙程度的改善是肉眼可見的,初抗老的姐妹可以選擇這款。

        2.資生堂盼麗風姿面霜

        剛剛空瓶了,打算回購,雖然是面霜,但是大夏天用也ok啊,戴口罩也悶痘。我入手的是清爽款,還有滋潤款,按膚質選擇。

        這款號稱抗皺小雷達,很水潤的質地,味道很好聞,雖然是面霜但是一點都不油膩,吸收很快,偏油皮夏天用也可以。用了大概半瓶之后皮膚很有光澤,肌膚狀態很健康。

        抗衰的護膚品我就推薦精華和面霜,這是最有效的,至于抗衰洗面奶肯定是沒有必要,在臉上停留十幾秒的東西還想著抗衰呢,根本不可能的。還有抗衰面膜,對于肌膚急救狀態肯定有一定幫助,但是長期來說,性價比不高。

        最后護膚方面,想要抗衰就一定要做好補水,之前看到一個護膚類公眾號,說:資生堂的研究表明肌膚的初老癥狀是從肌膚干燥開始。

        我真的對這個結論感同身受了!隨著年齡增長,肌膚出油狀況真的減緩了。但別高興了太早,肌膚剛開始少出油還挺開心,后來隨之而來的干紋皺紋就有得煩了,所以無論多少歲,定期用補水面膜是肯定要的,不需要多貴,只要基礎的補水功能就好了,所以我就不推薦了。

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